Her får du hjælp til at håndtere dine smerter og gener på egen hånd, samt får viden til forebyggelse af din fysiske og mentale sundhed.
God læselyst!
Velkommen til PrimaCares forum for sundhed og forebyggelse
Din behandling starter her
Få viden om din smerte og gode råd om egen hurtige og vigtige indsats!
Har du ondt i kroppen eller er du kommet til skade, er der meget du kan gøre selv. Vi hjælper dig godt fra start og giver dig de bedste råd og øvelser, så du kan komme godt i gang med træningen.
Forebyggelsesforum
Forebyggelse kan fremme en sund hverdag. På siden finder du inspiration og viden til at tage de små skridt, der gør en stor forskel.